Problemas sexuales como la disfunción eréctil, la eyaculación precoz y la falta de deseo sexual atacan a muchos hombres -atletas incluidos- a lo largo de su vida. Se trata de un problema que se prefiere mantener oculto, pero que es causa de un profundo estrés y de un alto nivel de insatisfacción. La solución, puede estar a nuestro alcance más fácil de lo que pensamos.
Son 7 consejos fundamentales que en nuestra revista desgranamos en el último número para controlar el cortisol que produce el estrés y que en muchos casos es el detonante de los problemas sexuales del hombre.
- HAZ DEPORTE
- NO ABUSES DE LAS MEDICINAS
- NO TE SIENTAS OBLIGADO A MANTENER RELACIONES SEXUALES
- APRENDE TÉCNICAS DE RELAJACIÓN
- ACUDE A UN EXPERTO
- APÓYATE EN TU PAREJA
- COME SANO
