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miércoles, 17 marzo 2021 / Publicado en Estilo de vida

9 ALIMENTOS PARA SUPERAR LA ALERGIA PRIMAVERAL

Una alergia es una respuesta inmunológica defensiva frente a una sustancia que, generalmente, no provoca la misma reacción en la mayoría de la población. La alergia primaveral es un conjunto de reacciones que afectan a miles de personas cada año.

Aquí tienes 9 alimentos que pueden ayudarte a reducir los síntomas:

  1. Ajo y cebolla
  2. Bayas de goji y chía
  3. Brócoli
  4. Cúrcuma
  5. Frutos secos
  6. Jengibre
  7. Limones, kiwis y otros cítricos
  8. Manzanas y peras
  9. Zanahorias

5 medidas para aliviar los síntomas de la alergia…. que podrás encontrar en nuestro número de marzo!

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