¿Qué es la leche con omega 3?
Recordaremos que los ácidos grasos omega-3 son un tipo de grasa poliinsaturada que contiene tres ácidos grasos básicos esenciales: ácido alfalinolénico (ALA), ácido docosahexanoico (DHA) y ácido eicosapentanoico (EPA), que el ser humano únicamente puede fabricar a través de los alimentos consumidos. Y aunque los omega-3 están presentes en muchos de los suplementos especializados, no proporcionan de esta manera suficiente calcio para cubrir del todo las
necesidades de este valiosísimo mineral, capaz de mantener los huesos en perfectas condiciones a lo largo de nuestra vida. La leche enriquecida con omega-3 contiene un 25% menos de grasa saturada y mayor proporción de calcio que la natural. Su consumo favorece a todos los seres humanos, pero resulta aún más beneficioso para las mujeres y para los niños.
BENEFICIOS DE LA LECHE CON OMEGA 3
- Los beneficios que reciben tu cuerpo y tu mente.
- Para combatir el estrés, la ansiedad y problemas menstruales.
- Evita la debilidad de los huesos y lucha contra ella.
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