7 PASOS PARA CONSEGUIR UNOS OJOS MÁS BONITOS

Se dicen muchas cosas sobre los ojos de una mujer. Que son la ventana a nuestra alma, que son la puerta de entrada a nuestro corazón y que son un reflejo del espíritu…Creo que cuando estamos en el escenario, nuestros ojos también pueden hablar con los jueces y con los espectadores; PERO solo lo harán

¿ES EL SUEÑO LA FUENTE DE LA JUVENTUD?

¡La respuesta es sí! Tener una buena noche de sueño significa disponer de la mejor oportunidad para que tu piel se mantenga saludable. La falta de sueño implica que tu cuerpo produce más cortisol, la hormona del estrés. Esto supone mayor estrés e inflamación, que a su vez afecta negativamente a la calidad de tu

¿QUÉ USAR… CERA, LÁSER O AFEITADO?

Tener opciones en la vida siempre ha sido lo que nos gusta, pero cuando nos ofrecen demasiadas, ¡es increíblemente difícil elegir! Y para aquellos cuyas vidas giran en torno a poseer un cuerpo tan perfecto como sea posible, estas decisiones pueden convertirse en complicadas. Después de todo, ¿quién quiere descubrir, después de meses de arduo

10 PRODUCTOS DE BELLEZA QUE TODA ATLETA NECESITA

Al igual que el bronceador mejora la imagen corporal, el maquillaje hace lo mismo con el rostro y queréis que los jueces lo adviertan y lo valoren. Tanto si decidís maquillaros en solitario para una competición como si deseáis que os lo apliquen profesionalmente, debéis llevar siempre con vosotras el estuche de maquillaje cargado con

TU RUTINA DE BELLEZA PERFECTA: MAÑANA Y NOCHE

Tu rutina de cuidado de la piel debe reflejar tu dedicación al entrenamiento y al régimen de dieta, no es algo que podamos descuidar. No hace falta decir que la cantidad de esfuerzo que estás dispuesta a aplicar se refleja siempre en los resultados obtenidos.Todos sabemos que “somos lo que comemos”, por lo que nuestra

Cuidar la piel en verano

¿Te preocupa tu piel en verano? La clave está en vigilar la alimentación. En el último artículo de nuestra revista tratamos los mejores alimentos y consejos para mantener una salud óptima de nuestra piel en los meses estivales sin descartar la oportunidad de disfrutar del verano.

Mantener el maquillaje

En nuestro nuevo número, la firma Jan Tana INC. nos revela cuatro puntos a tener en cuenta a la hora de fijar y mantener un maquillaje óptimo. Una necesidad de nuestras competidoras que muchas veces pasan muchas horas en backstage esperando su momento.