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Cabello Sano y Feliz

sábado, 17 junio 2023 por Javi IFBB

SUFRO UN CASO GRAVE DE “ENVIDIA DEL CABELLO”. ¡Miro a las chicas que poseen unas gloriosa cabelleras y me pongo verdaderamente celosa! Pero en lugar de quejarme constantemente de mi propio cabello tan fino, he decidido investigar cómo aprovecho al máximo el cabello que tengo. Si bien nunca voy a tener la cabeza poblada de

  • Publicado en Beauty tips, Belleza

10 CONSEJOS DE BELLEZA PARA HACER RETROCEDER EL RELOJ

sábado, 07 enero 2023 por Javi IFBB

NO HAY DUDA  de que el maquillaje adecuadamente aplicado tiene la capacidad de cambiar tu apariencia, ya sea para ocultar cualquier problema de la piel, iluminar tu rostro o simplemente para hacerte sentir segura y lista para enfrentar el día que tienes por delante. Pero lo que es importante tener en cuenta es que a

  • Publicado en Belleza

¡Trata siempre con cuidado tus manos!

martes, 05 julio 2022 por Ivan IX

Idicen que en estos días ya no se puede saber la edad de una mujer por su cara debido a que existen numerosas opciones cosméticas! Botox, rellenos y estiramientos faciales, cremas, y lociones, pormenPero tus manos son uno de esos regalos negativos de tu edad si las has descuidado a lo largo de los años.

  • Publicado en Belleza

HÁBITOS NOCIVOS EN TU ALIMENTACIÓN que (a lo peor) dabas por sentado

lunes, 23 mayo 2022 por Ivan IX

“Una alimentación correcta es la clave para ganar una medalla o vivir más años, con salud.”“No te creas lo que marcan las redes sociales en cuestión de últimas tendencias: los atletas de Fitness y Bodybuilding siempre han sabido cómo alimentarse de manera eficiente.” DESA HIDRATOS DE CARBONO, PRINCIPALMENTE AYUNAR, ELIMINANDO CALORÍAS MENOSPRECIAR EL PAPEL DE

  • Publicado en Belleza, Nutrición

PROBLEMAS COMUNES DE BELLEZA

lunes, 31 enero 2022 por Ivan IX

ES POSIBLE que te estés preparando paraun próximo certamen y debas participar antesen tu juego A de belleza; puede también que simplemente sientas necesidad de mejorar tu imagen actual y tu apariencia mientras que, al mismo tiempo, haces algunas compras de productos de belleza imprescindibles. Aquí, te intentamos dar respuesta y soluciones a algunas de

  • Publicado en Belleza

LOS 10 ELEMENTOS ESENCIALES DE BELLEZA QUE TODA COMPETIDORA NECESITA

miércoles, 08 diciembre 2021 por Ivan IX

Hemos desglosado aquí los productos básicos de belleza que necesita toda competidora. La buena noticia es que puedes encontrar la mayoría de los artículos en tu supermercado o tu farmacia. EXFOLIANTE CORPORAL Con gran parte de tu figura a la vista en un momento dado, un producto infalible para obtener una piel suave y sedosa

  • Publicado en Belleza

CONSEJOS DE MAQUILLAJE DE COMPETICIÓN

martes, 19 octubre 2021 por Ivan IX

Cuando te estás preparando para una competición, quieres que todo sea perfecto. Lo más duro de proceso se ha dedicado al entrenamiento y a la nutrición. ¡Muchas horas de trabajo han perfeccionado absolutamente las poses obligatorias de la IFBB, y tu rutina para la Ronda 2 no podría ser mejor!Llega el bikini. El ajuste y

  • Publicado en Belleza

GUÍ BÁSICA PARA LA DEPILACIÓN

lunes, 05 julio 2021 por Ivan IX

Si bien hay ahora muchas nuevas técnicas de depilación en el mercado, las opciones más populares incluyen tratamientos tradicionales como el afeitado, la depilación con cera, las cremas depilatorias y la depilación láser. Aunque puedas seguir con tu método elegido, vale la pena explorar alternativas que pudieran ser más adecuadas para ti y tu tipo

  • Publicado en Belleza

GUÍA BÁSICA PARA LA DEPILACIÓN

martes, 29 junio 2021 por Ivan IX

AFEITADO La opción de depilación más fácil y quizás la más rentable es, por supuesto, afeitarse. No solo puedes hacerlo en la intimidad de tu hogar, sino que también puedes ajustarlo fácilmente a las fechas de tu competición para saber conexactitud cuándo debes hacerlo. Lo primero es asegurarte siempre de que estás utilizando una maquinilla

  • Publicado en Belleza

5 CONSEJOS DE MAQUILLAJE PARA PROBAR EN TU PRÓXIMA COMPETICIÓN

jueves, 18 marzo 2021 por Ivan IX

Recuerda que la práctica hace al maestro, así que, si aún estás cepillando tu brocha de maquillaje, o necesitas una ayuda para ponerte un par de pestañas postizas, perfecciona la técnica en casa para disponer de mayor confianza y verte también más bonita. Te ofrecemos aquí cinco consejos de maquillaje para que puedas poner en

  • Publicado en Belleza

LOS MEJORES CONSEJOS PARA BRONCEARSE EN CASA

jueves, 04 febrero 2021 por Ivan IX

Todo nuestro mundo ha cambiado mucho en el 2020 con la aparición del Coronavirus y de todas las precauciones sugeridas para protegernos. Para algunos de nosotros, este problema nos hace sentirnos incómodos, incluso para actividades tan sencillas como hacernos las uñas o dar más color al cuerpo. Lo bueno es que ahora existen muchos productos

  • Publicado en Belleza

APRENDE A CUIDAR TU PIEL MIENTRAS VIAJAS

miércoles, 13 enero 2021 por Ivan IX

Si planeas viajar para tu próxima competición, ahora o en el futuro, una de las cosas más importantes que debes hacer es revisar tu programa de cuidado de la piel y estarte preparada para pasar mucho tiempo en el aire cuidando de tu cutis. Actuando así no solo te vas a sentir mejor, mucho mejor,

  • Publicado en Belleza

LOS 5 ERRORES DE BELLEZA MÁS IMPORTANTES

miércoles, 23 septiembre 2020 por Ivan IX

Los errores que cometes en tu ritual de belleza pueden resultar muy costosos. Tu bolsillo los va a sufrir cuando gastes tu dinero en los productos incorrectos, los sentirás cuando odies las fotos en que apareces mostrando un color o un tono incorrecto, va a suponer la pérdida de la confianza cuando te maquillas, pero

  • Publicado en Belleza

BELLEZA EN AISLAMIENTO

lunes, 13 julio 2020 por Ivan IX

LA RESPUESTA A TUS PREGUNTAS DE BELLEZA MIENTRAS SIGUES CONFINADA. Como he seguido los consejos de las autoridades sanitarias y me lavo y me desinfecto las manos continuamente a lo largo del día, noto que mis manos se ven y se sienten secas. Mi loción habitual para las manos no me está ayudando. ¿Qué cosas

  • Publicado en Belleza

UN ÁREA QUE NO DEBE SER DESCUIDAD, ¡EL CUELLO!

martes, 12 mayo 2020 por Ivan IX

La mayoría de nosotros sabemos que el entrenamiento y la dieta juegan un papel importante en nuestra apariencia y, junto con algunos cuidados serios de la piel, permiten ocultar nuestra edad cronológica con bastante éxito. Un obsequio negativo que trae la edad se concentra en la zona del cuello y el escote, las manos, las

  • Publicado en Belleza

TEMPORADA NUEVA, CABELLO NUEVO

martes, 24 marzo 2020 por Ivan IX

¿Alguna vez has sentido que después de un invierno largo y frío o de un verano cálido y húmedo deseas renovar todo lo tuyo? La casa, la ropa, tu maquillaje y, por supuesto, tu cabello. Es una gran sensación cuando limpias tu guardarropa y tiras algo de ropa vieja y usada y la reemplazas con

  • Publicado en Belleza

7 PASOS PARA CONSEGUIR UNOS OJOS MÁS BONITOS

lunes, 10 febrero 2020 por Ivan IX

Se dicen muchas cosas sobre los ojos de una mujer. Que son la ventana a nuestra alma, que son la puerta de entrada a nuestro corazón y que son un reflejo del espíritu…Creo que cuando estamos en el escenario, nuestros ojos también pueden hablar con los jueces y con los espectadores; PERO solo lo harán

  • Publicado en Belleza

¿ES EL SUEÑO LA FUENTE DE LA JUVENTUD?

miércoles, 15 enero 2020 por Ivan IX

¡La respuesta es sí! Tener una buena noche de sueño significa disponer de la mejor oportunidad para que tu piel se mantenga saludable. La falta de sueño implica que tu cuerpo produce más cortisol, la hormona del estrés. Esto supone mayor estrés e inflamación, que a su vez afecta negativamente a la calidad de tu

  • Publicado en Belleza

¿QUÉ USAR… CERA, LÁSER O AFEITADO?

lunes, 28 octubre 2019 por Ivan IX

Tener opciones en la vida siempre ha sido lo que nos gusta, pero cuando nos ofrecen demasiadas, ¡es increíblemente difícil elegir! Y para aquellos cuyas vidas giran en torno a poseer un cuerpo tan perfecto como sea posible, estas decisiones pueden convertirse en complicadas. Después de todo, ¿quién quiere descubrir, después de meses de arduo

  • Publicado en Belleza

10 PRODUCTOS DE BELLEZA QUE TODA ATLETA NECESITA

jueves, 17 octubre 2019 por Ivan IX

Al igual que el bronceador mejora la imagen corporal, el maquillaje hace lo mismo con el rostro y queréis que los jueces lo adviertan y lo valoren. Tanto si decidís maquillaros en solitario para una competición como si deseáis que os lo apliquen profesionalmente, debéis llevar siempre con vosotras el estuche de maquillaje cargado con

  • Publicado en Belleza
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