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viernes, 07 febrero 2020 / Publicado en Estilo de vida

CÓMO LIMPIAR EL HÍGADO DE MANERA NATURAL

¿CÓMO FUNCIONA EL HÍGADO?

El hígado almacena los nutrientes que nosotros ingerimos y los va administrando según nuestro cuerpo va necesitándolos:
1. El estómago y los intestinos descomponen los alimentos que consumimos en pequeñísimas partes.
2. Estas partes se trasladan por la sangre y viajan por los distintos órganos, entre ellos el hígado.
3. El hígado entonces, se encarga de filtrar, almacenar y transformar los nutrientes en enzimas, proteínas, etc… indispensables para nuestro organismo.

FORMAS DE LIMPIARLO

  • Tomar suficiente agua
  • Incluir el limón en tu dieta
  • Tomar té verde
  • Consumir gran cantidad de zumos de frutas naturales
  • Comer ajo en abundancia
  • Comer aguacate y cúrcuma

No es nada difícil desintoxicar o limpiar el hígado de una manera natural, se pueden obtener infinidad de beneficios poniendo en práctica los consejos y recomendaciones anteriores. El beneficio más importante será darle una vida útil más larga y saludable a este órgano tan importante. Además recuerda que nuestra salud depende principalmente de lo que comemos y de la forma en que nos cuidamos y protegemos nuestro organismo. No podemos pretender estar sanos si comemos y hacemos lo que de antemano sabemos que nos puede hacer daño.

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