EJERCICIO DEL MES
FLEXIÓN DE BRAZOS, CON BARRA
Hablamos aquí de uno de los ejercicios clásicos de las pesas y el que, quizás, mejor define su mitología. Se trata del “curl” de siempre. Explicamos sus diferentes variaciones.
EJERCICIO DEL MES
EJERCICIO DEL MES
FLEXIÓN DE BRAZOS, CON BARRA
Hablamos aquí de uno de los ejercicios clásicos de las pesas y el que, quizás, mejor define su mitología. Se trata del “curl” de siempre. Explicamos sus diferentes variaciones.
