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martes, 12 marzo 2019 / Publicado en Entrevistas

Karina Gavrikova: De la nada al estrellato en menos de un año.

En nuestra sección de entrevistas este mes conocemos de la mano de Ewa Sikorska, un poco más de la atleta profesional Bikini Fitness, la rusa afincada en Budapest, Karina Gavrikova.

Ewa: Hola Karina! ¡Tu historial de competición es increíble! ¡Durante solo 3 años has estado compitiendo 50 veces y recibiste 29 medallas de oro! Eso es genial, ¿Cómo lo hiciste? ¿Cómo te iniciaste en el mundo del fitness?

Karina: Gracias, Ewa! Estoy increíblemente agradecida por esta gran oportunidad de presentarme. Escuchar estos números en tu pregunta realmente me hace pensar y mirar hacia atrás, hacia el camino que recorrí. No es que no haya pensado antes en eso, pero creo que nunca lo hice en cómo lo había hecho.

Ewa: De nada. Cuéntanos esta fascinante historia.

Karina: Una vez que empecé a competir, estaba a tope, y rara vez me tomaba tiempo para frenar. Me quedó claro que este era el camino que deseaba seguir utilizando habitualmente. Voy a dar marcha atrás para explicártelo. Desde que recuerdo, siempre fui activa durante toda mi vida. En la escuela competí en carreras y en baloncesto a nivel de distrito y regional, y paralelamente seguí mi pasión como bailarina y competidora. Competir siempre fue una parte fundamental de mi vida.


Ewa: Puedo decir que las semillas ya habían sido plantadas. Así nacen los campeones.

Karina: Competir siempre fue una gran parte de mi vida. El baile fue mi primer amor y pasión; pensaba hacerlo profesionalmente. En el camino, descubrí la Zumba y me convertí en instructora de esta especialidad; sin embargo, debido a una lesión en la rodilla, tuve que dejar de hacer ejercicio durante un par de años.

Ewa: Debe ser una experiencia terrible para alguien que está activo. ¿Qué hiciste entonces?

Karina: Tenía miedo de empezar de nuevo, ya que incluso al principio me resultaba difícil caminar. Sin embargo, la idea de volver a competir me mantendría buscando alternativas para seguir un estilo de vida saludable y en forma. Poco a poco, después de 2 años de descanso, comencé a entrenar en casa, repitiendo los ejercicios con mi propio peso que encontraba en Internet o en las redes sociales de Fitness Models. Así es como me enganché en una parte diferente de la forma física: el culturismo, y me obsesioné con la idea de volver al escenario competitivo, esta vez como Bikini Fitness Athlete.

Ewa: Pero hacer ejercicio en casa no es suficiente para subir al escenario con pretensiones.

Karina: Sí, es por eso que en el verano del 2015 tuve el coraje suficiente para dar el siguiente paso e ir al gimnasio por primera vez. Con la gran ayuda y el apoyo de mi amigo, descubrí el nuevo mundo de las pesas, las repeticiones y las series. Una vez que me sentí lista para el siguiente nivel, contacté a mi entrenador actual, Berkes Lazslo, quien me ha estado entrenando desde abril del 2016. Creyó en mí y me apoyó desde el primer momento en que me uní al equipo. Su apoyo y el del grupo fueron un gran factor para que me esforzara lo más posible para alcanzar los mejores resultados.

Ewa: Y ahora tenemos Bikini Super Star en persona. Lo que realmente me impresionó es que lo hiciste solo en 3 años. ¿Qué significa para ti?

Karina: Gracias por los cumplidos. Con respecto a la cantidad de competiciones que llevo, debo decirte que cada una me dio una sensación de progreso, algo que había que esperar. Fue mi motivación para seguir adelante a diario. El progreso es una parte muy importante de la naturaleza humana, al menos para mí; es lo que deseo y lo que me da sensación de plenitud. Además, el hecho de que obtuve el segundo lugar en mi primera competencia y el primero en mi segunda, también intervino a mi favor.
El progreso combinado con ese tipo de refuerzo fue para mi un motivador increíblemente poderoso.

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