Cualquiera que ha levantado pesas durante un tiempo ha tenido este problema. En algunos casos, se resuelve solo, aunque para otras personas dura demasiado tiempo e interfiere en sus ejercicios y sus objetivos a corto medio plazo.
Nuestro fisioterapeuta y juez internacional IFBB Lars Milton nos cuenta que es la «epicondilitis» y que trucos podemos aplicar para mejorarla y que podamos seguir disfrutando de nuestros entrenos sin ese dolor.
Ya en la edición impresa número 2 de la Muscle&Health.
