SUBSCRIBE SUSCRÍBETE
  • English
  • Español

musclehealthmagmusclehealthmag

  • Actualidad Fitness
  • IFBB
    • Campeonatos IFBB
    • Noticias IFBB
    • IFBB World Tour Ranking
    • Atletas
      • IFBB AMATEUR
      • ELITE PRO
  • Entrevistas
  • Entrenamiento
  • Nutrición
  • Estilo de vida
  • Belleza
  • Salud
  • Contacto
  • MUSCLE & HEALTH TEAM
lunes, 01 noviembre 2021 / Publicado en Estilo de vida

OMEGA-6: AL CUIDADO DE NUESTRAS CELULAS

El omega-6 juega un papel importante en la regulación de nuestro metabolismo, promoviendo la respuesta inmunológica (entre otras cosas, aborda problemas inflamatorios) y regulando la coagulación sanguínea. Los alimentos ricos en omega-6 son muy comunes de encontrar: aguacate, todo tipo de legumbres, semillas, nueces y frutos secos, etc. Es por esto que una alta ingesta de omega-6 combinada con una baja ingesta de omega-3 puede causar desequilibrio que, en última instancia, puede conducir a una enfermedad.

  • Tweet

What you can read next

DE AQUÍ A LA INMORTALIDAD
AYUNO INTERMITENTE
Las hormonas en las mujeres

Deja una respuesta Cancelar la respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Search

Recent Posts

  • EL SALMÓN

    ALIMENTO SABROSO Y MEDICINA NATURAL El salmón e...
  • Ahmed SAMY

    CAMPEÓN MUNDIAL DE CULTURISMO CLÁSICO De 140 kg...
  • Cabello Sano y Feliz

    SUFRO UN CASO GRAVE DE “ENVIDIA DEL CABELLO”. ¡...
  • EL SALMÓN

    ALIMENTO SABROSO Y MEDICINA NATURAL El salmón e...
  • ENCICLOPEDIA del EJERCICIO

    3ª PARTE: ABDOMINALES, MUSLOS Y GEMELOS Muscle ...

Categories

  • Actualidad Fitness
  • Beauty tips
  • Belleza
  • Campeonatos IFBB
  • Entrenamiento
  • Entrevistas
  • Estilo de vida
  • Experiencias M&H
  • Noticias
  • Noticias IFBB
  • Nutrición
  • Portadas
  • Salud
musclehealthmag

Muscle Health MAG © 2018. Todos los derechos reservados. Política de privacidad / Política de Cookies.
Muscle Health MAG © 2018. All rights reserved. Privacy Policy / Cookie Policy..

SUBIR