LAS DIFERENCIAS ENTRE TU EDAD CRONOLÓGICA Y TU EDAD METABÓLICA DETERMINAN EL FUTURO DE TU SALUD
“Te contamos las 5 claves en las que debes trabajar para vivir más y mejor.”
“Trabaja para ralentizar la verdadera edad de tu cuerpo, en comparación a lo que marca tu pasaporte.”
“Ten presente esta norma: No dejamos de entrenar por que envejecemos: ¡envejecemos por que dejamos de entrenar!”
A pesar de su sabor refrescante, no dejes que ninguna bebida con gas o alcohólica sustituyan al agua, como la base de tu hidratación.
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